Julkkikset tsemppaavat nuoria liikkumaan

Näyttelijä Aku Hirviniemen muistelot nuoruutensa liikkumiskokemuksista ovat karmaisevia. Hän kertoo olleensa yläasteikäisenä todellinen liikunnan vihaaja.

– En löytänyt lajia, jossa olisin voinut kehittyä. Koriksessa kukaan ei syötellyt minulle. En koskenut palloon harkoissa enkä peleissä. Pesäpallossa sain mailasta käsilleni ja pallon päähäni. Koulun liikkatunnilla sain 0,1 leukaa.

– Olin aina vika kaikissa testeissä ja valintatilanteissa minut otettiin joukkueeseen viimeisenä, kertaa Hirviniemi.

Toisella näyttelijällä, Krista Kososella, on aivan toisenlaiset muistot. Hän harrasti liikuntaa kovin monipuolisesti.

– Yläaste oli minulle todella ahdistavaa aikaa. Liikunnan avulla jaksoin sen ajan läpi. Liikunta tekee hyvää kropalle mutta myös pääkopalle, puhuu Kosonen kokemuksistaan.

Tämä kaksikko, Duudson-Jarppi ja Eva Wahlström ovat Nuoren Suomen liikuntakampanjan tsemppareita. Taisto-nimen saanut kampanja yrittää saada kaikki maamme yläkoululaiset liikkumaan.

Lihaskunnon kohotus on kevään tavoite. Nyt ei juosta kilpaa.

– Olen tykännyt harrastaa yksilöpuolella. Paikat ovat olleet viime vuosina hetkittäin niin hajalla, etten ole päässyt harrastamaan liikuntaa. Nyt on hienoa, kun olen kuntouttanut itseäni ja pääsen liikkumaan, ilakoi Jarppi.

Nelikon ainoa ammattiurheilija, nyrkkeilijä Wahlström, on huomannut maata kiertäessään nuortenkin liikkuvan joko tosi paljon tai ei ollenkaan.

– Toiset treenaavat tosissaan jonkun urheilutavoitteen eteen. Toiset eivät pidä kuntoaan yllä millään tavalla. Kukaan ei tunnu liikkuvan huvin tai hauskan takia, miettii ammattinyrkkeilijä.

Varsinaisesti Taisto alkaa huhtikuussa, mutta koulut voivat ilmoittautua siihen jo nyt netissä.

Treenijakson aikana kukin oppilas pyrkii parantamaan omaa lihaskuntoaan, voittamaan itsensä.

– Kuntoilla voi sekä koulun liikuntatunneilla, välitunneilla että omalla vapaa-ajallaan. Esimerkiksi mainoskatkojen aikana, vinkkaa Elina Nevalainen Nuoresta Suomesta.

Treenaamisen ei tarvitse olla tylsää.”

Jokainen osallistuja saa treenivihkon, jossa on vinkkejä hauskaan ja erilaiseen harjoitteluun. Ajatus on ollut luoda juuri yläasteikäisille sopivia haasteita ja niihin yllättäviä harjoituksia.

– Treenaamisen ei tarvitse olla tylsää.

Taistoon kuuluu useampiportainen kisasysteemi. Yksi tavoite on olla parempi kuin naapurikoulu.

Mukana olevissa kouluissa pidetään ensin kisa siitä, ketkä pääsevät edustamaan omaa koulua. Seuraavaksi ovat vuorossa alkukarsinnat koulujen välillä. Sen jälkeen Oulun, Tampereen ja Turun aluekisoista seulotaan parhaat finaaliin.

Lajeina Taistossa ovat esimerkiksi leuanveto ja boxi-kyykky.

Mitä pidemmälle koulu kisassa selviää, sitä enemmän on kisattavia haasteita. Finaali ja aluekisat myös televisioidaan.