Paikallisurheilu

Retkiluistelukausi käsillä – nämä viisi asiaa voivat pelastaa nahkasi

Retkiluistelukausi on alkamassa. Jäälle lähdettäessä on syytä muistaa asianmukainen varustautuminen.

Päivi Tuovinen

Retkiluistelukausi on alkamassa. Jäälle lähdettäesä kannattaa huolehtia turvallisuudesta oikeanlaisella varustautumisella.

– Joka talvi Suomessa menehtyy useita ihmisiä jäihin vajoamisen seurauksena. Yhteistä näissä tapauksissa ovat puutteet turvallisuusvarusteissa, Jouni Hakola Suomen Retkiluistelijat ry:stä kertoo.

Jokaisen jäällä liikkujan – luistimilla tai ilman – tulisi muistaa nämä viisi asiaa:

NASKALIT. Nouseminen avannosta liukkaalle tai pettävälle jäälle voi olla ylivoimaista ilman naskaleita.

JÄÄSAUVA , jolla voit lävistää jopa 5 cm paksuisen jään. Jääsauvan avulla varmistat, että liikut turvallisella jääalueella.

HEITTOKÖYSI. Voit avustaa heittoköydellä avantoon tippuneen ylös.

KUIVAT VAIHTOVAATTEET. Jos vajoat jäihin, olet turvassa hypotermialta vasta sitten, kun päälläsi on jälleen kuivat vaatteet. Pakkaa vaihtovaatteet aina vesitiiviisti.

KAVERI MUKAAN. Älä liiku jäällä yksin, ellet ole jo turvalliseksi todetulla reitillä

Suomen Retkiluistelijat ry järjestää joka vuosi tulokaskursseja, joilla turvallisuusasioiden lisäksi opitaan jäällä liikkumisen taitoja. Kurssien paikat ja ajankohdat löytyvät seuran kotisivulta.

www.skrinnari.fi

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Etusivulla nyt

Uusimmat: Paikallisurheilu

Luetuimmat

Uusimmat

Uusimmat: Urheilu