Psykologi: Parisuhdeonni romahtaa ensimmäisen lapsen synnyttyä

Väestöliiton parisuhdekeskuksen psykologi Elina Nurmisen mukaan huolien lisääntyminen on normaalia vauvan synnyttyä.

Else Kyhälä

<p><text>NÄKÖKULMA Kaksi kolmesta parista myöntää, että parisuhde oli paremmassa kunnossa ennen esikoisen syntymää.</text></p>

Tutkimukset osoittavat, että parisuhdeonni romahtaa ensimmäisen lapsen synnyttyä, Väestöliiton parisuhdekeskuksen psykologi Elina Nurminen myöntää.

Valtaosa eli kaksi kolmasosaa pareista kokee Nurmisen mukaan parisuhteen laadun laskevan lapsen myötä merkittävästi.

Syitä on monia.

– Elämä ja arki muuttuvat. Perheen talous on tiukemmalla kuin ennen. Unettomuus ja väsymys kiristävät kumppaneiden välejä, sillä väsynyt ihminen on ärtyisä ja poissaoleva.

– Mies joutuu keskittymään leipätyöhönsä vauvahuumasta huolimatta. Naisen työt kotona moninkertaistuvat, ja hän voi kokea jäävänsä yksin. Auttavat verkostot voivat olla kaukana, ja pariskunnat pyörittävät lapsiperheen arkea kahdestaan. Siinä voi olla vaikea löytää yhteistä aikaa, Nurminen listaa.

Unettomuus ja väsymys kiristävät kumppaneiden välejä, sillä väsynyt ihminen on ärtyisä ja poissaoleva."

Lapsen saaminen on myös psykologinen muutos, jossa kuitenkin piilee Nurmisen mukaan uusi mahdollisuus työstää omaa tapaa olla läheisessä ihmissuhteessa.

– Raskaus ja vauvan syntymä nostavat pintaan kokemukset omasta lapsuudesta. Samasta syystä vauvan tarvitsevuus ja haavoittuvuus voivat herättää myös ahdistusta.

– Mitä enemmän vanhempi on sinut oman haavoittuvuutensa kanssa, sitä paremmin hän kestää lapsen riippuvuutta ja avuttomuutta.

Lapsen myötä kahdenvälisestä suhteesta tulee kolmenvälinen.

Jos tällainen kolmenvälinen suhde tuntuu vaikealta, voi jompikumpi vanhemmista kokea jäävänsä ulkopuolelle.

– Puolison hoivatessa lasta mustasukkaisuuden ja pahan olon tunteet voivat kivistää toisen vanhemman rintaa. Toinen vanhempi voi myös itse ylläpitää ulkopuolisuuden tunteita vetäytymällä perheestä.

Lapsi voi myös lisätä vanhempien välistä me-henkeä.”

Nurmisen mukaan huolien lisääntyminen on normaalia vauvan synnyttyä.

– Keskeistä parisuhteen kannalta on se, minkälaisia ovat tapamme käsitellä näitä huolia.

– Vanhemmuus heikentää parisuhdetta niillä pareilla, jotka käsittelevät huolia turvattomuuden vallassa. Turvattomasti kiintynyt kokee, että muihin ihmisiin ei voi luottaa.

Turvattomasti kiintynyt on Nurmisen mukaan usein ollut huolissaan omasta kelpaavuudestaan kumppaninsa silmissä jo ennen lapsen syntymää.

– Pelko omasta riittämättömyydestä voi saada vetäytymään tai kontrolloimaan puolisoa.

Lapsi voi kuitenkin muuttaa parisuhdetta myös siten, että vanhemmat ovat yhä sitoutuneempia tekemään töitä parisuhteensa eteen.

– Lapset ovat hyvä syy työstää parisuhteen pulmakohtia, vaikka eivät voi olla ainoa syy jäädä parisuhteeseen. Lapsi voi myös lisätä vanhempien välistä me-henkeä. Että on yhdessä saatu aikaan jotain niin ihanaa kuin lapsi.