Moni käyttää aurinkovoidetta tietämättään väärin – Näin suojaudut ihosyövältä

Zuzanna Banach (vas.), Tiina Forsman ja Anne Karppinen levittävät aurinkovoidetta kerhon lapsille, jos vanhemat ovat sitä hankkineet . Sauvo Jylhä

Anne Kanerva

Monelle auringonottajalle on epäselvää, tarvitseeko päivittynyttä ihoakin rasvata. Mitä tähän sanoo Syöpäjärjestöjen viestinnän asiantuntija Maarit Rautio?

– Myös ruskettunut iho tarvitsee suojavoidetta, hän tähdentää.

Moni sivelee suojavoidetta liian vähän, jolloin sen teho ei ole riittävä. Suojavoidetta pitäisi laittaa enemmän kuin tavallista kosteusvoidetta. Suositeltavaa on käyttää voidetta, jonka suojakerroin on 30.

Lisäkerroksia tarvitaan uinnin, pyyhkeellä kuivaamisen tai hikoilun jälkeen.

Ihosyövistä vakavin on melanooma, johon sairastuneiden määrä on kaksinkertaistunut kymmenessä vuodessa.

Melanooman huono maine johtuu sen leviämiskyvystä.

Valtaosa melanoomapotilaista paranee, mutta noin viidesosalla tauti leviää ja on silloin harvoin parannettavissa.

– Melanooma johtuu 95 prosentissa tapauksissa uv-säteilystä. Melanoomaan sairastuu yhä useampi, koska ruskettunutta ihoa pidetään kauniimpana kuin kalpeaa, Maarit Rautio sanoo.

Auringon säteilyltä suojautumiseen on kolme keskeistä keinoa eli varjo, vaatteet ja voide.

– Vetäydy varjoon keskipäivän auringon aikaan. Vuorokauden UV-annoksesta noin puolet kertyy kello 11–15 välillä. Suojaudu kevyillä, väljillä vaatteilla. Käytä lisäksi hattua ja aurinkolaseja.

Keravan terveyskeskuksen ihotautilääkäri Taras Klimenkoa huolettaa ruskettumisen ihannointi syöpätietoisuudesta huolimatta.

– Ruskettuminen lisää ihosyöpien riskiä. Ihon palamista ei vaadita, hän huomauttaa.

Klimenkon mukaan on hyvä, että ihon polttamisia on alettu välttää käyttämällä suojavoiteita. Ihotautilääkärin mukaan se vähentää ensisijaisesti kuitenkin vain melanoomariskiä.

Keravalla todetaan vuosittain noin 70 tyvisolusyöpätapausta.

– Ne ovat ihon pahanlaatuisista kasvaimista yleisimpiä ja kilteimpiä, eivätkä lähetä etäpesäkkeitä ja kasvavat paikallisesti, Klimenko sanoo.

Melanoomia löytyy 5–10 vuosittain ja okasolusyöpiä saman verran, Klimenko kertoo.

Syöpäriski kasvaa iän myötä

Tyvisolusyöpä eli basaliooma on yleisin ihosyöpä. Sairastuneita on arviolta 12 000–14 000 vuodessa.

Okasolusyövät ovat toiseksi yleisimpiä ihosyöpiä, ja niitä löydetään Suomessa vuosittain noin 1 700.

Kolmas yleinen ihosyöpä on melanooma, johon sairastuu joka vuosi yli 1 400 suomalaista.

Ihosyöpä havaitaan usein varhaisessa vaiheessa, jolloin ennuste hyvä.

Ihosyöpien riski kasvaa iän myötä.

Melanoomaa esiintyy kuitenkin myös nuorilla aikuisilla. Lapsilla melanooma on harvinainen.

Ilmansyöpää.fi

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Keskustelu

Etusivulla nyt

  1. Pursuileva jäteastia pakotti lapsiperheen pitämään roskia kotona – "Olemme sitten odottaneet pari päivää"
  2. ”Ei tule holtitonta juottolaa” – Senaatintorin jättiterassia suunnitellaan nyt kiivaasti, tavoitteena saada pian auki
  3. Pikaruokaketju avaa 60 hengen terassin huikealle paikalle Helsinkiin– "Tuohon kun saisi ravintolan"
  4. Kaupunki antoi tiukan vaatimuksen pyöräilijöille Helsingissä – "Joko ajaminen loppuu tai..."
  5. Länsimetron asemien valaistus saanut kansaivälistä huomiota – voitti pohjoismaisen kilpailun
  6. Kolumni: Liikunnan puolitettu ilo
  7. Päätoimittaja Kannala: Rahoitetaanko HSL:n kriisiä ruuhkamaksuilla?
  8. Päätoimittaja Kannala: Korona ajaa HSL:n kuntapolitiikan keskiöön
  9. Lässytätkö lemmikillesi? Voit voittaa SM-tittelin ja lemmikille vuoden ruoat – Arttu Wiskari, Eevi Teittinen ja kumppanit avaavat kisan
  10. Tunnistatko tätä miestä? – "espanjalainen asunnonomistaja" huijannut ainakin neljää vuokra-asunnon etsijää Helsingissä ja kysellyt asuntoja myös Turusta ja Tampereelta
  11. "Oli aika vilkas yö" – Mäkkylän räjähdys aiheutti mittavan poliisioperaation, jota naapuri seurasi parvekkeeltaan
  12. THL:ltä uusi karttasovellus: Täällä ihmisillä on koronaoireita – Suuret kaupungit ja kaksi sairaanhoitopiiriä erottuvat joukosta
  13. Helsinkiläisen Saara Arvan katoamista tutkitaan henkirikoksena, mutta ruumista ei ole löytynyt ja poliisi joutui vapauttamaan epäillyn
  14. SAK: Nuorille tarjolla nyt roimasti vähemmän kesätöitä kuin viime vuonna, mutta vielä kannattaa yrittää
  15. Taloudellinen, turvallinen – Suomalaiset ovat autokaupoilla järkikansaa, eikä korona ole saanut lykkäämään hankintahaaveita

Näytä lisää

Luetuimmat

  1. Pikaruokaketju avaa 60 hengen terassin huikealle paikalle Helsinkiin– "Tuohon kun saisi ravintolan"
  2. Tunnistatko tätä miestä? – "espanjalainen asunnonomistaja" huijannut ainakin neljää vuokra-asunnon etsijää Helsingissä ja kysellyt asuntoja myös Turusta ja Tampereelta
  3. Kaupunki antoi tiukan vaatimuksen pyöräilijöille Helsingissä – "Joko ajaminen loppuu tai..."
  4. THL:ltä uusi karttasovellus: Täällä ihmisillä on koronaoireita – Suuret kaupungit ja kaksi sairaanhoitopiiriä erottuvat joukosta
  5. Yllätyskaupat! Stadin Panimo pelasti konkurssioluet – osti arvostetun pienpanimon
  6. T24: Koronarajoitusten höllentäminen ei auttanut – Moni kesätapahtuma on jouduttu perumaan Virossa
  7. T24: Tallinnan hotellit ja ravintolat odottavat malttamattomina suomalaismatkailijoita – Tärkeä kesäsesonki lyhenee päivä päivältä
  8. T24: Viro on automaattien luvattu maa – Automaatista voi Tallinnassa ostaa kukkia ja apteekkituotteita
  9. Etätyöt toivat iljettävän vaaran putkistoihin – muista 2 minuutin sääntö, kun valutat vettä
  10. T24: Virossa höllennetään taas koronarajoituksia – Muutokset tulevat voimaan kesäkuussa
  11. THL avasi karttasovelluksen – Näyttää varmistuneet koronavirustartunnat kartalla, kertoo myös kuntakohtaiset tiedot, sairastuneiden iän ja sukupuolen
  12. Helsinkiläisen Saara Arvan katoamista tutkitaan henkirikoksena, mutta ruumista ei ole löytynyt ja poliisi joutui vapauttamaan epäillyn
  13. Asukkaat alkoivat vältellä Mustikkamaata ja Isoisänsiltaa – arkkitehti ei sulje pois varoituskylttejä tai kaistaviivoja
  14. Pyörätuolissa istunut mies putosi maahan törmäyksessä – punaisen skootterin kuljettaja edelleen karkuteillä
  15. Päivittyvä juttu: Espoon räjähdystä tutkitaan kahtena murhan yrityksenä, poliisien vammat eivät vaatineet sairaalahoitoa – Tämä tapauksesta nyt tiedetään

Näytä lisää

Tilaa uutiskirje

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.