Irene Naakka, 32, purki äitiyden rajutkin puolet avoimeen kirjaan – "Olin ennen kontrollifriikki"

ÄITIYS Irene Naakka kertoo rohkeasti olonsa vauvan kanssa olleen ajoittain hirveä. Naakka selvisi ahdistuksestaan.

Blogisti, äiti Irene Naakka ei ujostele kertoa suuresta ahdistuksestaan vauvan kanssa. Nyt ruuhkavuosia taaperoikäisen Ellin kanssa elävä Naakka kertoo olevansa entinen kontrollifriikki, joka on oppinut pyytämään apua. – Tein miehelleni tarkkoja listoja ruoka- ja uniajoista, jos olin hetkenkin pois. Se oli ihan hölmöä, Naakka kertoo. Marika Lumme

Marika Lumme

Käsittämättömän suuri yksinäisyys, vaikka syli on täynnä, enemmän kuin koskaan. Vantaalainen äiti Irene Naakka, 32, sanoo vauvan kanssa kokemansa yksinäisyyden yllättäneen ja hämmentäneen.

– Ennen vauvaa viihdyin hyvin omissa oloissani ja vitsailin välillä olevani erakkoluonne. Siksi yllätyin suuresti yksinäisyydestä, joka vauvan myötä tuli. Olin hyvin pelokas ja ahdistunut, Naakka kertoo.

Elli-tytär syntyi vajaa kolme vuotta sitten. Naakka sanoo saaneensa tukea mieheltään, mutta sekään ei vienyt yksinäisyyden tunnetta.

– Minusta tuntui, että jonkun toisen olisi pitänyt olla vierelläni koko ajan.

Naakka kokee, että yksinäisyyden tunne kumpusi vastuusta.

– Vastuu pienestä vauvasta on niin suuri. Minusta tuntui, että koko ajan täytyy olla valppaana, eikä hetkeksikään voinut rentoutua. Olo oli hirveä.

Raskas olo vauvan kanssa oli kokonaisvaltaista ja tuntui Naakan mielessä sekä kehossa.

– Itkin ensimmäiset pari kuukautta joka päivä. Mieheni sanoi, että meille ei tullutkaan koliikkivauvaa, vaan koliikkiäiti.

Naakka haki apua ja sai diagnoosin masennuksesta. Jälkikäteen hän on ymmärtänyt, että kyseessä oli ennemminkin ahdistus.

– Toivoisin, että apua hakevat ihmiset kohdattaisiin yksilöllisesti. Lääkkeet eivät ole ainoa ratkaisu. Minua olisi auttanut, jos joku olisi tullut käymään kotona.

Naakka sai myös keskusteluapua neuvolan kautta. Hän kokee sen auttaneen.

– Olen aina ollut kova jännittäjä ja murehtija. Halusin kontrolloida kaikkea, hän listaa syitä ahdistuksen taustalla.

Kun Elli täytti puoli vuotta, ahdistus helpotti.

– Minulla ahdistus oli hormonaalista. Kun oma hormonikiertoni palautui, olossa tapahtui täyskäännös.

Naakka uskoo, että rohkeus pyytää apua ja avata suu esimerkiksi neuvolassa oli merkittävä asia voimien palautumisessa.

– Olen opetellut pyytämään apua myös isovanhemmilta. Nyt ymmärrän, että yksin ei tarvitse jaksaa. On iso helpotus kun osaa luopua kontrolloimisesta.

Naakka kertoo tunteistaan vauvan kanssa esikoiskirjassaan Hullu kuin äidiksi tullut Hän halusi kirjoittaa rehellisesti kokemuksistaan, jotta niin moni asia ei tulisi äideille yllätyksenä.

– Mielestäni on hyvä tietää ennakkoon, että synnytyksen jälkeen vessassa käynti voi olla kamalaa ja maito ei nouse rintoihin vielä sairaalassa.

Hän sanoo synnytyskokemuksen kohdalla miettineensä jätetäänkö se pois kirjasta.

– Yksityiskohdat ovat rajuja ja olin epämukavuusalueella synnytyksen jälkeisistä fyysisistä asioista kirjoittaessani. Ajattelen kuitenkin, että asioista tulee kertoa avoimesti. Toivon, että avoimuudella voin auttaa muita äitejä.

Irene Naakka

32-vuotias blogisti, vapaa toimittaja, kirjailija.

Naakka asuu miehensä ja pian 3-vuotiaan tyttären kanssa Lapinkylässä. Hän on lähtöisin Harjavallasta.

Työskenteli viimeiset kahdeksan vuotta toimittajana. Perusti oman yrityksen huhtikuussa.

Naakka on kirjoittanut erilaisia blogeja yli 10 vuoden ajan. Hän kirjoittaa parhaillaan Mutsie-blogia, jota lukee noin 20 000 ihmistä kuukaudessa.

Naakan Hullu kuin äidiksi tullut -kirja julkaistiin alkuvuonna. Kirjassa Naakka kertoo rehellisesti tarinan odotusajasta taaperon äidiksi.

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Keskustelu

Etusivulla nyt

  1. Itä-Helsinki nousi asuntosijoittajien suosioon – ekonomisti listaa tekijät, jotka nostavat vetovoimaa
  2. Nuori mies kuoli Kaivopuiston pahoinpitelyn jälkeen – ainakin 5 sai vammoja rajussa tappelussa
  3. Senaatintorin terassin suosio löi ällikällä: Asiakaspaikkojen määrä nostetaan yli 800:aan – "Väljyys säilyy"
  4. Täystyrmäys Kaivopuiston huviajelun estäville betoniporsaille – tämän liikennemerkin merkitystä ei ymmärretä Helsingissä
  5. Kirjastosta voi lainata nyt myös kuntoiluvälineitä kotiovelle – näillä alueilla pyörälähetti palvelee
  6. EU-yhteistyö poisti markkinoilta viime vuonna yli 2 200 vaarallista tuotetta – Kaikki vaaralliseksi todetut tuotteet haettavissa päivittyvästä verkkopalvelusta
  7. Heinäkuussa ollut jo yli 7 000 matkustajan päiviä – Normaalina lomakautena Helsinki–Vantaan läpi kulkee 70 000 matkustajaa päivässä
  8. Kesä on erinomaista aikaa hakea töitä – Näillä 10 alalla on nyt eniten paikkoja auki
  9. Finnwatch: SUP-lautojen vastuullisuus ei vakuuta – Kolme brändiä erottui selvityksessä edukseen
  10. Muurahaismyrkky tappaa myös mehiläiset, varoittaa Tukes – Ulkokäyttöön tarkoitettuja myrkkyjä ei parin vuoden päästä enää myydä kuluttajille
  11. Suomalaistutkimus: Sairaalahoitoa vaativa koronavirustauti vie tehohoitoon useammin kuin influenssa
  12. T24: Open House Tallinna avaa Viron pääkaupungin suljetut rakennukset yleisölle ensi viikonloppuna
  13. T24: THL tiedottaa: Risteilylaivoilla on todettu useita koronavirustapauksia
  14. Jäkälätie Tapanilassa pysyy kiinni kerrottua pidempään
  15. Ruokavirasto varoittaa terveysvaarasta: Suomessa on myyty nigerialaisia papuja, vaikka tuonti on kielletty myrkyllisen kasvinsuojeluaineen takia

Näytä lisää

Luetuimmat

  1. Täystyrmäys Kaivopuiston huviajelun estäville betoniporsaille – tämän liikennemerkin merkitystä ei ymmärretä Helsingissä
  2. Mitä maksaa lyhyt taksikyyti Helsingin suosikkiterassille? – vertailu paljasti jopa 9 euron hintaeron
  3. Häirikkö piinasi naapureita vuosia ja lopulta asunnon valtasi liekkimeri – Laura jäi loukkuun kerrostalon ylimpään kerrokseen: "Tiesin, että jotain tällaista tulee tapahtumaan"
  4. Triplan parjattu 0,40 e/h -palvelu otettiin vihdoin käyttöön – "Meillä oli teknisiä haasteita"
  5. T24: Katutyöt toivat Tallinnassa päivänvaloon arvokkaita arkeologisia löytöjä
  6. Bussikuski raivosi ja heitti matkustajia väkivalloin ulos bussista Helsingissä – Vaati isoja korvauksia työsuhteen purusta, mutta joutui itse maksamaan
  7. T24: THL tiedottaa: Risteilylaivoilla on todettu useita koronavirustapauksia
  8. Nuori mies kuoli Kaivopuiston pahoinpitelyn jälkeen – ainakin 5 sai vammoja rajussa tappelussa
  9. Kännykkävarkaiden piinaamalle Sompasaunalla rakennettiin turvalokerot – "Ei ole pyhää edes sauna"
  10. Olitko Tallinnan-laivalla? Risteilylaivoilla on ollut useita koronan kantajia, varoittaa THL
  11. Senaatintorin terassin suosio löi ällikällä: Asiakaspaikkojen määrä nostetaan yli 800:aan – "Väljyys säilyy"
  12. Radio Suomipopin suosikkijuontaja haastatteli Antti Tuiskua ja Mikael Gabrielia vanhempiensa vaatehuoneessa – "En kysynyt äitiltä ja iskältä lupaa"
  13. Yksiöiden vuokrat pomppasivat Helsingissä – katso hurjat erot alueittain: Tällä uudehkolla alueella 30-neliön asunnosta pyydetään jo liki 1000 e/kk
  14. T24: Open House Tallinna avaa Viron pääkaupungin suljetut rakennukset yleisölle ensi viikonloppuna
  15. Juttua päivitetty: Vantaan poliisioperaatio ohi, kohdehenkilö otettu kiinni – Liittyi "hengen ja terveyden suojaamiseen"

Näytä lisää

Tilaa uutiskirje

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.