Espoolainen lääkärikansanedustaja ehdottaa ruokiin energiamäärän kertovia "liikennevaloja" – "Vatsa ei tunnista syötyjä kaloreita, vaan ainoastaan syödyn ruuan määrän"

Kokoomuksen lääkärikansanedustaja Mia Laiho ehdottaa ruokapakkauksiin liikennevalojärjestelmää kertomaan niiden sisältämästä energiamäärästä. Arkisto/Anna Kauppila

Kokoomuksen espoolaiskansanedustaja ja kaupunginvaltuutettu Mia Laiho vaatii ruokapakkauksiin "liikennevaloja" kertomaan ruokien energiamäärästä. Suomalaisten lisääntyneestä lihavuudesta huolestunut Laiho on jättänyt hallitukselle kirjallisen kysymyksen ylipainon ehkäisemisestä ruokasuositusten avulla.

Osana suosituksia Laiho – siviiliammatiltaan lääkäri – ehdottaa ruokapakkauksiin yksinkertaista merkintää, jolla liikennevalojen vihrein, keltaisin ja punaisin värein kerrottaisiin kuluttajalle elintarvikkeen sisältämä energiamäärä.

– Harva jaksaa edes kääntää pakkausta kaupassa tutkiakseen ravintotaulukkoa. Tutkimustenkin mukaan vain asiaan perehtyneet aikuiset tajuavat taulukon päälle, Laiho perustelee tiedotteessa.

– Vatsa ei tunnista syötyjä kaloreita, vaan ainoastaan syödyn ruuan määrän, Laiho jatkaa tiedotteessa.

Laihon mukaan vastaava elintarvikkeiden liikennevalojärjestelmä on jo pitkään ollut käytössä Englannissa.

Laihon mukaan vihreitä ruokia ovat kasvikset ja vihannekset sekä esimerkiksi kaurapuuro. Keltaisiin lukeutuvat muun muassa kananmuna, voileivät ja monet tavalliset kotiruuat.

– Punaisiin tietysti munkit, sipsit, friteeratut ruuat, Laiho kirjoittaa tiedotteessa.

Jos aterian energiatiheys on alle 150 kilokaloria sadassa grammassa, niin itsensä voi syödä itsensä kylläiseksi lihomatta.

– Hampurilaisateriasta taas saa tuplasti enemmän kaloreita ilman, että vatsa ymmärtää asiasta mitään. Punainenkaan ei tarkoita sitä, että sitä ei saa syödä, mutta syödessä tulee tiedostaa tuotteen energiapitoisuus, Laiho täsmentää.

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Keskustelu

Etusivulla nyt

  1. Helsingissä joukkoaltistuminen koronalle viime viikonlopun musiikkitapahtumassa
  2. Helsingin koronalasku ensi vuonna "suorastaan dramaattinen" – työttömien määrä lisääntyi puolessa vuodessa 10 000:lla
  3. Muumit juhlivat Kansallismuseossa
  4. Hopeatöiden suurmestarin Bertel Gardbergin näyttely on avoinna Tuomiokirkon Kryptassa
  5. Vorschmack vegeksi – meilahtelaisravintola teki Mannerheimin klassikosta rohkean version
  6. Hyvinvointi: Harva ihminen on täysin symmetrinen – kehon toispuoleisuus voi aiheuttaa kipua sekä ongelmia liikkuvuuteen ja voimantuottoon
  7. Jättikorttelin yhteispiha Helsingin kantakaupungissa on kuin linnan puisto – asukkaat kutsuvat sinne vieraitaan eväsretkelle
  8. Tällaista murskakritiikkiä sai Kaivopuiston kesäkokeilu: Kaikki liikkuivat niin kuin ennenkin, yrittäjät kärsivät ja betoniporsaat olivat rumia
  9. Helsingin Taiteiden yö peruttiin, mutta paikallisesti järjestettävä tapahtuma valtaa Töölön – Luvassa musiikkia, tanssia ja kuvataidetta
  10. Pakilan Lidl avautui remontin jälkeen
  11. T24: Entisöity Padisen luostari on jälleen avoinna yleisölle – Luostari on mainio päiväretkikohde omalla autolla liikkuville
  12. Odotettu maskisuositus tuli – HSL toivoo matkustajien käyttävän suojaa
  13. Nyt tuli suositus kasvomaskien käytöstä Helsingin joukkoliikenteeseen – Pormestari Jan Vapaavuori: "Kaupunki varmistaa, että vähävaraisilla on mahdollisuus suosituksen noudattamiseen"
  14. Koululaisten kulkureittien turvallisuuteen kiinnitetään huomiota katutyömaalla – viimeistelyt Pohjois-Haagassa käynnissä
  15. Kasvomaskeista tuli nyt virallinen suositus – suojaus on tarpeen esimerkiksi joukkoliikenteessä, katso muistilista maskin käytöstä

Näytä lisää

Luetuimmat

  1. Kaivopuiston ajoestekokeilu keskeytetään – "Hyvistä tavoitteista huolimatta ei ollut onnistunut"
  2. Pyöräilijä kaahannut Mechelininkadulla jo kaksi kertaa yli 50 km/h – Poliisi epäilee menopelin laillisuutta: "Melkoiset muskelit saa olla jaloissa..."
  3. Aatos Erkon penkki sai lähteä kun asemahallissa suitsittiin järjestyshäiriöitä – "Tilanne on selkeästi parantunut"
  4. "Onpa jäätävän kolkko bunkkeri" – Helsinkiin avautui uusi 335 lapsen päiväkoti, jonka harmaat betoniseinät herättävät kummastelua
  5. Nyt tuli suositus kasvomaskien käytöstä Helsingin joukkoliikenteeseen – Pormestari Jan Vapaavuori: "Kaupunki varmistaa, että vähävaraisilla on mahdollisuus suosituksen noudattamiseen"
  6. Helsinkiläinen kauppakeskus saa tänään peräti 6 uutta ravintolaa – katso lista tästä
  7. Salkkarirooli voi joskus olla taakka – Hekan hallituksen uusi puheenjohtaja Jasmin Hamid oli politiikassa mukana jo ennen näyttelijän uraa
  8. T24: Kolme Tallinnan keskustahotellia menee remonttiin – Luvassa myös lisää irtisanomisia
  9. Lukijalta: Kasvomaskit ilmaiseksi eläkeläisille
  10. Asukkaat vastustivat ruokakauppaa, ovat saamassa nyt tilalle Mäkkärin
  11. Jättikorttelin yhteispiha Helsingin kantakaupungissa on kuin linnan puisto – asukkaat kutsuvat sinne vieraitaan eväsretkelle
  12. Isä ja yrittäjä Kristian, 22, keksi automaatin, joka otetaan käyttöön nyt monissa kauppakeskuksissa: "Ajatus lähti täysin omista tarpeista"
  13. "Ihmisruumiin" osat olivatkin karhun käpälät – näin poliisi selittää virhetulkinnan
  14. Kontulalainen kerrostalopiha poikkeaa täysin totutusta – "Ihmisiä näkee kesäisin lukemassa, juttelemassa tai vaikka mansikoita poimimassa"
  15. Päätomittaja Kannala: Koronan toinen aalto yllätti Helsingin kuin lumi autoilijan

Näytä lisää

Tilaa uutiskirje

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.