Hiihtobuumi siivitti myös tämän lajin kovaan suosioon – "Eniten jännitin jarruttamista"

Laji: Aloittelijoille tarkoitetulla kurssilla harjoitellaan muun muassa jarruttamista. Se jännittää useimpia eniten.

Hiihdonopettaja Laura Jarva näyttää kurssiläisille, miten rullasuksilla jarrutetaan. Marjo J. Rämö

Marjo Rämö

Rullasuksihiihtäjien ryhmä vaappuu Paloheinän ulkoilualueen parkkipaikan reunaa. Loivassa alamäessä on hyvä harjoitella rullaavien suksien pysäyttämistä. Se ei onnistu ihan samaan tapaan kuin lumella liukuvan suksen pysäyttäminen.

– Ota reilu askel sivulle ja sitten luistimilta tuttua makkarakuviota, opastaa hiihdonopettaja Laura Jarva.

Ensikertaa rullien päällä olevat hiihtäjät seuraavat opettajan esimerkkiä ja vauhti hidastuu juuri sopivasti ennen Suomen Ladun huoltorakennuksen lautaseinää.

Rullasuksien pysäyttäminen on se, mikä aloittelijaa lajissa useimmiten eniten arveluttaa. Niin myös Elina Törmästä.

– Jännitin eniten jarruttamista, mutta ei se ollutkaan niin konstikasta, Törmänen toteaa 1,5 tuntia kestäneen alkeiskurssin jälkeen.

– Sain nopeasti luottamuksen suksiin. Ihan oma lajinsa tämä kyllä on, rullaluistelua ja hiihtoa harrastanut Törmänen toteaa.

Rullasuksihiihdon alkeiskurssilla sukset laitetaan jalkaan nurmella. Tasapainon löydyttä siirrytään asvaltille. Marjo J. Rämö

– Keskimäärin yksi kurssilainen pyllähtää aina, mutta se johtuu useimmiten liian kovista menohaluista, Jarva naurahtaa.

Pienen totuttelun jälkeen peruskuntoilija löytää tasapainon. Pitkähihaiset vaatteet suojaavat naarmuilta mahdollisissa kaatumisissa. Kypärän käyttöä Jarva suosittelee kaikille. Hänen kursseillaan se on pakollinen turvavaruste.

Seppo Sihvonen on nopeasti sinut rullaavien suksien kanssa. Hiihto-, rullaluistelu- ja retkiluistelutausta oli hyödyksi tasapainoa vaativassa lajissa.

Ikänsä Paloheinän latuja tavallisilla suksilla hiihtänyt Sihvonen on useamman vuoden ajan pohtinut rullasuksihiihdon kokeilemista. Nyt tyttäreltä isänpäivälahjaksi saatu alkeiskurssi toi miehen rullien päälle, eikä kerta jää viimeiseksi.

Hiihdonopettaja Laura Jarva näyttää kuinka rullasuksen takapyörä pyörii molempiin suuntiin, etupyörä vain eteenpäin. Tämä ominaisuus takaa pidon. Marjo J. Rämö

Jarva on vetänyt 1,5 tunnin Innostu rullasuksihiihdosta -kursseja lähes viikoittain syksyn ajan.

Viimeisen seitsemän vuoden aikana noin 4 000 lajista kiinnostunutta on käynyt hänen alkeis- tai jatkokursseillaan.

Lajin suosion kasvun voi huomata myös Paloheinän ulkoilualueella ja Keskuspuistossa liikkuessa. Yhä useampi tulee vastaa rullilla.

Jarva uskoo, että innostuksen taustalla on hiihtobuumi.

– Hiihtäjät haluavat jatkaa kautta vuoden ympäri.

Rullasuksikursseilla on talven hiihtokursseilta tuttuja kasvoja. Myös korona-aika lisäsi ulkoliikuntalajien suosiota.

Paloheinän ja Keskuspuiston kovapintaiset hiekka- ja kivituhkareitit sopivat erinomaisesti kuntoilijoiden lumettoman kauden hiihtopaikoiksi.

– Jos vastaan tulee liian jyrkkä alamäki, sukset voi helposti ottaa pois jalasta ja kävellä alas, Jarva muistuttaa.

Edistyneemmät harrastajat hakevat vauhtia ja vastusta treeniin kovilta ja sileiltä asvalttipinnoilta.

Rullasuksihiihto

Helposti alkuun

Rullasuksiin sopivat perinteisen tai vapaan hiihtotyylin monot. Siteet vastaavat hiihtosuksien NNN- ja SNS-sidetyyppejä. Vuokrasuksia on paremmin saatavilla NNN-siteissä.

Rullahiihdossa käytettään tavallisia hiihtosauvoja, pyöräilykypärä on hyvä olla.

Rullasuksien hinnat ovat noin 150–400 euroa. Sama suksi käy erikokoisille hiihtäjille. Rullasuksia voi myös vuokrata esimerkiksi Paloheinä Golfista 20 euron hintaan (3h).

Rullasuksen takapyörä pyörii molempiin suuntiin, etupyörä vain eteenpäin. Tämä ominaisuus takaa pidon.

Kommentoi

Uutiskirje

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.

Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot.

Palvelut