Teetkö sinäkin nämä mokat kuntosalilla? – Yhden ilmiön omistajat kitkisivät salilta aivan ensin 27.1.2023 6:20
Lindan ja Teron treenisalilla huhkitaan armeijatyyliin ja läpsytellään ylävitosia – "Jäin kerrasta koukkuun" 21.1.2023 8:15
Oudot kivut laittoivat Teijan arjen sekaisin vuosiksi – "Kuin pause-näppäin olisi painettu pohjaan elämässäni" 15.1.2023 14:00
"Kuolleen asennossa" tehtävä hoito on auttanut monia vapautumaan stressistä – "Tuntui kuin olisin ollut hypnoosissa" 9.1.2023 6:20
Yli 40 vuotta yhdessä juosseet ikämiehet treenaavat putkessa maan alla – Pekka, 73, ylistää: ”Ihan kuin saisi veronpalautuksia” 7.1.2023 11:05
Vaarallisen liukkaat kelit uhkaavat nyt ulkoilijaa – Osaatko sinä kaatua oikein? Tässä mestarijudokan vinkit 21.12.2022 13:32
Esineellistäminen ja ulkonäköpaineet ovat naisurheilijan arkea – Lotta Harala: "Onko joillain tarve luoda meistä bimboja?" 20.12.2022 7:00
"Olen nolla, turha, arvoton" – Niin MM-mies Harri Väisänen, 46, ajatteli, mutta nyt hän seisoo vahvana ja äitikin on ikionnellinen 13.12.2022 7:00
Yle: Elintavat vaikuttavat muistisairauksiin enemmän kuin on luultu – Näillä 5 konstilla voi tehkäistä dementiaa 5.12.2022 10:33
Helsingin kuntosaleilla huomattiin huolestuttava ilmiö – yli 75-vuotiaiden kunnossa raju romahdus: "Ennuste ei ole hyvä" 4.12.2022 19:35
Färid Ainetdin loi espoolaispellolle Pohjoismaiden suurimman liikuntakeskuksen – ja nyt hän lyö pöytään pysäyttävät luvut 27.11.2022 8:05
Haaga saa uuden aukion, palveluita ja hyvinvointikeskuksen, johon yhdistetään näiden neljän terveysaseman palvelut 14.11.2022 18:35
Amanda Timonen, 29, kyllästyi kiristäviin vaatteisiin ja väsymykseen – kuvapari kertoo, millaiseen muutokseen hän kykeni 8.11.2022 7:00
Viime vuosina moni on hankkinut kotiinsa juoksumaton – Katja Kärkkäistä, 47, se auttaa kuntoutumaan aivovammasta 1.11.2022 19:35
Nyt sähkönsäästö alkaa tuntua Helsingissä – keskeiset puistot pimenevät ensi yöstä alkaen 31.10.2022 13:46 | Päivitetty 1.11.2022 8:39
Ilmiö: suurkaupungit perivät nyt maksuja koulujen liikuntasalien käytöstä – Yhä harvempi tila kokonaan ilmainen 31.10.2022 11:04
Malminkartanon portaissa kisataan sunnuntaina kuntoa vaativassa tapahtumassa – "Ties vaikka saisimme uusia ennätyksiä" 27.10.2022 6:50
Helsinki palkkasi 6 personal traineria motivoimaan liikkumattomia yläkoululaisia – onnistumisen kokemukset kannustavat jatkamaan 26.10.2022 19:55
Lukijalta | Ulkokuntosalit eivät ole lapsille tarkoitettu 19.10.2022 7:45 | Päivitetty 19.10.2022 10:53
Treenaatko kovaa? Helsingissä uudistetaan useita raskaan sarjan ulkokuntosaleja – yhteensä 4 paikkaa remonttiin 18.10.2022 14:39
"Kovimmat tyypit menevät loikkimalla" – Porraskiipijät ovat liikkeellä jo kello 6 aamulla: Tämä on vilkkain aika Paloheinässä 11.10.2022 6:40
Helsinki korottaa uimahallien pääsymaksuja – "Pelkästään allasvesien lämmittäminen vie runsaasti energiaa" 6.10.2022 14:15
Malmin kentän pääkiitoradan viereen tulossa lintutorni – Ulkoilureitin varteen huussi, kuntoilulaitteita, penkkejä ja roskiksia 5.10.2022 12:37 | Päivitetty 5.10.2022 13:35
Allit saavat kyytiä Vuosaaressa, Pirkkolassa panostetaan pakaraan ja Hietsussa rintalihaksiin – Näin Helsinki kerää tietoa ulkokuntosalien käytöstä 24.9.2022 11:20
Tutkimus: Lihavuudella on yhteys terveydenhuollon suoriin kokonaiskustannuksiin – "Terveydenhuollolla pitäisi olla oikeutus hoitaa lihavuutta" 22.9.2022 8:34
Rauta pitää rollaattorin loitolla – Ikääntynyt hyötyy voimaharjoittelusta jopa nuorta enemmän 20.9.2022 7:00
Minna, 33, pudotti painoa 35 kiloa ja haastaa nyt itseään fitness-kisoissa – "Syömme muutakin kuin kanaa ja riisiä" 17.9.2022 7:50
"Siirtymät sohvalta jääkaapille tuskin tuottavat toivottuja vasteita..." – Liikkumisen suositusten mittausta halutaan kehittää 31.8.2022 13:44
Rauta pitää rollaattorin loitolla – Ikääntynyt hyötyy voimaharjoittelusta jopa nuorta enemmän 30.8.2022 19:35
THL: Suomalaisten elämäntavat ovat parantuneet 20 vuodessa – yksi ongelma on pahentunut entisestään 16.8.2022 11:03
Iida, 27, huomasi kuntosaleilla huolestuttavan ilmiön – näin personal trainerit tekevät bisnestä Helsingin ilmaisilla saleilla 3.8.2022 20:00
Ulkokuntosalien suosio räjähti, Helsinkiin tulossa jopa 17 ilmaista salia – Aimo, 70, treenaa armeijan erikoisjoukkojen tyylillä 3.8.2022 7:25 | Päivitetty 3.8.2022 8:56
Tuetuille lomille on haettu tänä vuonna ennätyksellisen paljon – mistä on oikein kyse? 1.8.2022 11:23
Selvitys: Suomalaiset innostuivat nyt ulkoilusta niin, että muut Pohjoismaat jäivät jalkoihin – pyöräily ja polkujuoksu vetävät nyt 27.7.2022 11:44
Näin selätät stressin 4:llä ammattilaisen vinkillä – "Aloita tervehtimällä naapuriasi" 24.7.2022 9:05
"Anna mennä ja postaa kuvia viinilasista ja bikinipepustasi" – Diili-voittaja Sointu Borg käärmeissään työn ja vapaa-ajan sekoittumisesta 13.7.2022 15:07 | Päivitetty 13.7.2022 15:39
